悩みの年

最近の悩み

ヒッツテン　アレックス

この一年は悩みの年だなと思います。４年生なので就職活動をしています。一か月前の私は何の仕事をしたいか、どこで仕事したいか、帰国しようか、何も分からなかったんです。国際教養学部なので技術力の資格も無いし何もできないなと思いましたから、自分の将来に不安が大きかったんです。ストレスが沢山堪ってきて毎日「どうしようどうしよう」と心配していました。でも、この間決めたのでちょっとリラックスできるようになりました。

就活生だったらストレスを沢山堪るのが当然だと分かるんですが、就職活動だけではなくて、この一年の間に彼女に婚約を解消されたし、親友が死亡してしまったし、色々な大変なことが起きたから、トラウマのようにパニック障害や不安障害に苦しんでいます。不安障害のせいで暫く学校に行けなくなってしまいました。行きたくない訳ではなくて、学校に行っても教室に入るたびに閉所恐怖症を感じて泣いてしまったんです。エレベーターとかは全然平気でしたが、人が多い所はダメでした。その上、毎晩真夜中に悪夢を見てしまってあまり睡眠を取れなかったんです。それで私の状態が悪化されました。病院に行く勇気もなかったというか、恥ずかしいと思ってたので行きませんでした。それで、眠れるように永く間お酒に頼っていました。後知恵で、私は馬鹿ですぐ医者さんと相談すればよかったと思います。ただ時間をかければ、時間とともに癒えてくるだろうと思っていたんです。まあ、猿も木から落ちてしまいますね。今は少しずつよくなっていますから、堪え忍ぶ時間ですね。